Как физическая активность изменяет наше восприятие мира
Как физическая активность изменяет наше восприятие мира Физическая активность и ее влияние на наше мышление Физическая активность оказывает положительное влияние на наше мышление и восприятие мира. Под влиянием регулярных тренировок мозг начинает функционировать более эффективно, улучшаются когнитивные способности и концентрация. Многие исследования показывают, что люди, которые активно занимаются спортом, лучше справляются со стрессовыми ситуациями и…